病情描述：
昨天做了几十个蛙跳，今天站不起来了，能走路，但是会摔倒，现在感觉手也没什么力气。
问
昨天做了几十个蛙跳，今天站不起来了，...
性别：男年龄：25岁2015-08-26
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病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是平时没有锻炼基础，突然连续做了几十个蛙跳，属于过度运动，造成腿部肌肉疲或损伤，肌肉酸痛。是正常的运动后反应。
意见建议：
建议卧床休息。腿部按摩，可以找个桶用温水泡泡脚或小腿。下次运动前不要操之过急，要循序渐进。
