病情描述：
我今年35岁，但身体长得很胖。整天都很闷闷不乐，而且在人家感觉很自卑。我想通过减肥而达到自己理想的标准。不知道有什么方式比较好呢?
希望得到的帮助：
想知道有什么方法可以减肥
问
减肥有什么好的方式吗?
性别：女年龄：35岁2014-04-10
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病情分析：
你好，你说的肥胖症不是先天的遗传，而是后天形成的。这种肥胖症是可以通过一些方式来治疗的。可以通过运动或吃一些减肥的药来达到减肥的目的。
意见建议：
建议你平时多做一些运动，如跑跑步之类的。多喝水和牛奶，注意饮食，少吃油腻的东西。通过这些方式应该可以达到减肥的目的。
