病情描述：
我整体不胖，但是臀部的脂肪有点多，不是很好看，自己也十分的苦恼，一直幻想着能减下去，希望哪一天自己不会被别人嘲笑，朋友说这个网站很好，所有今天我就来咨询一下，嘿嘿！
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
希望能得到一些减肥的小常识！
问
怎样减个别部位脂肪？
性别：男年龄：21岁2014-03-29
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病情分析：
您好！肥胖有的是天生的，有的是和饮食习惯有关，有的虽然吃的不多，但是是因为缺乏锻炼导致的！
意见建议：
!根据你说的情况，你可以选择在吃完饭的时候，站立半小时，使臀部的肌肉紧张，晚上睡觉前可以做臀部运动，消耗臀部脂肪，要持之以恒，坚持训练，相信不久会有明显的成效！
