现在我正在准备进行运动减肥,但是不知道在这期间一日三餐需要如何安排好?
运动减肥期间应该如何饮食?
医师
重庆市第一人民医院 皮肤科
建议可以使用运动加食疗的方法减肥,效果会更好,比如服用瑞士的唯她减肥茶,是通过调整机体新陈代谢来达到减肥的目的,使身体新陈代谢加快,变得不容易堆积脂肪,临床患者反映效果很好,你可以再掏宝上找找有没有。