病情描述：
我平时不喜欢运动，但是大腿上的肉特别的结实，感觉就像是肌肉似的，运动可以减下去吗？
希望得到的帮助：
想运动减肥
问
大腿上的肌肉可以减下去吗？
性别：年龄：2013-09-12
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病情分析及建议：
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。 揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
