病情描述：
孩子每次考试之前都睡不着觉？孩子学习还是不错的，但是不知道为什么到考试的时候就不行，感觉特别的焦虑，晚上吃不下饭，睡不着觉。
希望得到的帮助：
孩子每次考试之前都睡不着觉
问
孩子每次考试之前都睡不着觉
性别：男年龄：17岁2015-12-14
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答
最佳回答
病情分析：
你好，根据你的描诉，属于失眠的症状，一般失眠跟精神压力，及其生活习惯有很大关系。
意见建议：
我的建议是，你不要在吃安眠药，可以通过中药进行调理，慢们的养成好的生活规律，就会好起来。
病情分析：
在考试之前适度紧张是正常的心理现象，但如果过度紧张就需要进行自我调节了。
意见建议：
建议你保持乐观平和的心态，坦然，淡定。考试只是为了检验我们平时所学的知识是不是掌握了，如此而已，分数虽然能够反应你的学习状态，但绝不是全部，但有时候考试也有偶然性，会遇到偏题和难题，一定要保持一颗平常心，不以成败论英雄。如果考得好，会得到成功的经验，如果考得不理想，也可以从中找出失败的教训，所以说，无论考得好不好，都是你的财富，都是你曾经一步一步走过来的人生之路。如果以这种心态看待考试，相信你内心的紧张和焦虑情绪就会慢慢缓解了。
病情分析：
根据您的描述，如果是每次都是如此的情况的话，那么是需要进行检查的，然后就是可以去医院
意见建议：
神经精神科进行检查，明确诊断后进一步采取相关治疗措施的，如果是偶尔如此，可以注意给孩子好好谈话沟通
病情分析：
您好，您的描述情况就是属于在属于考试结果不佳上面有了心理压力导致的。
意见建议：
这个情况要及时调整一下心理状态，是非常必要的。同时注意规律睡眠。每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的。
