病情描述：
考试焦虑症要怎么样克服呢？考试的时候特别的紧张，每次因为这个原因成绩都不是太好，怎么办啊？
希望得到的帮助：
考试焦虑症要怎么样克服呢
问
考试焦虑症要怎么样克服呢
性别：男年龄：19岁2015-12-25
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答
最佳回答
病情分析：
你这个情况建议你可议适当的使用一些的药物试试吧比如说谷维素之类的或者是使用一些黛力新之类的也都是可以的
意见建议：
建议你也可议适当的使用一些安神健脑也之类的也都是可议的，建议你客服紧张的情绪才能发挥你正常的水平吧
病情分析：
(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。 (2)要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。 (3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
意见建议：
(4)学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。 (5)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。 (6) 适应用抗焦虑药，如安定10mg，每晚口服1次；多虑平25mg，每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg ，每日2次口服。 (7)生物反馈治疗，也有较好的效果。
病情分析：
你好，你的这种情况大多是由于心理的因素造成的。
意见建议：
建议你注意减轻自己的学习的压力，注意缓解压力。
病情分析：
每次考试都会如此么？有没有不在乎的时候呢？如果是每次都是这个样子的话，那么建议您是
意见建议：
有必要去医院的精神科进行检查，然后就是有必要的话，是需要进行检查，明确诊断后进一步治疗的
