病情描述：
这几天孩子要考试了，可是孩子非常的焦虑应该怎么办啊？平时需要注意什么啊？有没有什么好的食物可以帮助孩子去除焦虑
希望得到的帮助：
考试焦虑如何调整比较好呀
问
考试焦虑如何调整比较好呀
性别：男年龄：12岁2015-11-23
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病情分析：
在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。
意见建议：
中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！
病情分析：
学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临考中学生可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。
意见建议：
食疗法就是增加身体营养的方法，临考中学生脑力劳动强度大，能量消耗大，需大量补充营养。因此，必须设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，同时还要补充大脑所需的维生素、氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素。
