病情描述：
我男朋友的情况就是过度肥胖，之前他还没有现在这么胖，就在最近几天开始越来越严重了，请问，男朋友过度减肥要怎么治才能好呢？
希望得到的帮助：
减肥是怎么做的呢？
问
男朋友过度减肥要怎么治才能好呢？
性别：男年龄：32岁2015-11-20
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答
最佳回答
病情分析：
你好，想要减肥就应该从控制饮食坐做起，减少饮食，多运动，一定要坚持到底，不能半途而废。
意见建议：
建议，注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入。
病情分析：
目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法，建议您从这两方面进行减肥，因为这种方法不仅健康安全，而且减肥效果明显。
意见建议：
建议饮食7分饱，少吃过于油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式，如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动，每次的时间可以长一些，可以保持在一个小时左右。
病情分析：
你好，这种情况多是由于过度减肥影响内分泌造成的，建议恢复正常的生活、饮食作息。
意见建议：
平时三餐按时，饮食清淡，减少油腻食物和甜食，每天要坚持半小时以上的运动量，特别是有氧运动等。
病情分析：
您好，健康的减肥方式应是合理的控制膳食、适当的多运动以及矫正些不良的生活行为的呢过。
意见建议：
建议应注意多休息，不要过于劳累，适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜。水果等。
