本人比较胖,用了好多办法都没有效果,听说常吃薏米既可美容还可以减肥,薏米粉对减肥真的有效果吗?
有效果吗
主治医师
中医综合科
薏米是一种食物,也是一种药材。可以淡渗利湿,健脾益气。可以用于减肥。
但毕竟作用轻微,只是辅助品。减肥还是需要自我控制饮食,以及适当的运动锻炼。