一直都想减肥,试了好多方法效果都不理想,雷公根白果茶减肥效果好吗?如何运用好?
效果好吗
副主任医师
合肥市二院 泌尿外科
雷公根白果茶主要是瘦腿作用,和三草茶的功效差不多,中药瘦腿主要是使腿部后侧的膀胱经通畅,达到减肥的目的。
比较好的方法就是少吃多动,每天慢跑2小时以上,这是一定要的,还有就是饭量要逐渐减少,按照您自己的身体来调整。