病情描述：
平时工作也不是很忙，就是一天出一次车，时间也不是很长，不过都是晚上，按理来说，晚上都得开车开个5小时那样吧，但怎么还睡不着觉了呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我是一个夜班客车司机总失眠怎么办
问
我是一个夜班客车司机总失眠怎么办
性别：男年龄：54岁2014-04-15
返回问题详情
病情分析：
您好，根据您的描述，如果您是在晚间子夜工作的话，可能是不规律作息导致的
意见建议：
建议您平时注意自己的休息，若是晚上睡眠不足，白天要尽量弥补，并且注意身心放松。
