病情描述：
很多时候，心情会没来由的变得很焦虑，然后心情不好，导致晚上无法入睡，而且睡觉时睡不踏实，稍微有点声音，就会很容易醒。
希望得到的帮助：
得到医生的建议，解决这个问题。
问
容易失眠焦虑，怎么办？
性别：男年龄：22岁2014-04-10
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很多时候，心情会没来由的变得很焦虑，然后心情不好，导致晚上无法入睡，而且睡觉时睡不踏实，稍微有点声音，就会很容易醒。
得到医生的建议，解决这个问题。
