病情描述:
男,18。失眠两年了,从刚失眠开始就有吃药,多多少少,中西药都有吃过,但都是治标不治本,中药没有什么效果,西药有效果,但是副作用大,不敢吃了,我的症状是在我失眠前一段时间白天头有微晕,三餐饭后和运动后会明显些,后来就开始失眠了,开始是入睡困难,晨醒过早,到现在是彻夜不眠。白天不困,反正整个人似乎就是失去了睡眠这个功能一样,很多医生说的不要紧张啊等等的,可是我真的没有紧张。我只想治好我的病,哪位医生能够帮帮我,我还年轻。我要战胜失眠,求根据我的症状有效果的可以长期食用的药膳
男,18。失眠两年了,从刚失眠开始就有吃药,多多少少,中西药都有吃过,但都是治标不治本,中药没有什么效果,西药有效果,但是副作用大,不敢吃了,我的症状是在我失眠前一段时间白天头有微晕,三餐饭后和运动后会明显些,后来就开始失眠了,开始是入睡困难,晨醒过早,到现在是彻夜不眠。白天不困,反正整个人似乎就是失去了睡眠这个功能一样,很多医生说的不要紧张啊等等的,可是我真的没有紧张。我只想治好我的病,哪位医生能够帮帮我,我还年轻。我要战胜失眠,求根据我的症状有效果的可以长期食用的药膳
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。