病情描述：
您好，我老公现在公司压力很大，晚上总是睡不好觉，我跟他说急也没有用，他自己也知道，但就是老失眠，他该怎么办啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
他该怎么办啊？
问
老公晚上老睡不着。
性别：男年龄：40岁2014-04-18
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病情分析：
您好，失眠可由多种原因引起，总是失眠的话对身体是有很大危害的。
意见建议：
建议您老公在睡前可以多听听音乐，泡个热水脚，喝一杯热牛奶，这些都是有助于睡眠的。
