病情描述:
我的老公最近也不知道怎么回事的老是失眠的啊。他也非常的担心的啊。我也是很担心老公的身体了。我想问问医生,有了失眠症状该怎么来注意的啊,希望医生告诉我。
希望得到的帮助:
失眠怎么注意的?
我的老公最近也不知道怎么回事的老是失眠的啊。他也非常的担心的啊。我也是很担心老公的身体了。我想问问医生,有了失眠症状该怎么来注意的啊,希望医生告诉我。
失眠怎么注意的?
您好,失眠的症状是很多人都会存在的,也是有很多的原因的,比如压力,情绪,疾病等。
建议失眠的病患者特别的要注意睡前不要喝浓咖啡,不要喝多饮料等,情绪要稳定等。