病情描述：
失眠怎么调理？
问
失眠怎么调理？
性别：年龄：2015-03-27
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您上面的描述，一般表现为心烦易乱，疲乏无力，头痛、多梦、多汗、记忆力减退等症状。
意见建议：
建议睡觉前可以喝一杯牛奶，平时多注意休息，不要熬夜，保持愉快心情。
失眠怎么调理？
您好，很高兴为您解答，根据您上面的描述，一般表现为心烦易乱，疲乏无力，头痛、多梦、多汗、记忆力减退等症状。
建议睡觉前可以喝一杯牛奶，平时多注意休息，不要熬夜，保持愉快心情。
