病情描述:
我的一个朋友最近总是失眠的,很郁闷的啊,他说可能是最近情绪波动大,工作不怎么顺利导致的吧,我想问问医生,情绪不稳定也会很容易导致失眠的啊。
希望得到的帮助:
情绪波动大易失眠?
我的一个朋友最近总是失眠的,很郁闷的啊,他说可能是最近情绪波动大,工作不怎么顺利导致的吧,我想问问医生,情绪不稳定也会很容易导致失眠的啊。
情绪波动大易失眠?
你好,情绪波动大当然是很容易引起失眠的,失眠最重要的因素就是心理因素。
建议情绪波动大而导致失眠的人注意控制好情绪,不要乱发脾气,要相信心静自然凉。