病情描述:
我是跑长途的,跑完长途再把蔬菜水果销售出去,有点辛苦,但是孩子正好上学的年龄,得需要多赚钱啊,所以我想为孩子就多赚点吧,但最近总睡不着觉。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
我是一个货车司机经常失眠怎么办
我是跑长途的,跑完长途再把蔬菜水果销售出去,有点辛苦,但是孩子正好上学的年龄,得需要多赚钱啊,所以我想为孩子就多赚点吧,但最近总睡不着觉。
否
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您还,根据您的介绍,可能是因为你长时间生活作息时间不规律导致的失眠状况。
建议您调整自己的作息时间,尽量科学化,并且规律化,这样才会有利于你的睡眠质量。