病情描述:
我是一名火车司机,上一天班会倒班,有时候上一天就休息两天多的话能休息到4天,我也不知道怎么回事儿,我共走其实挺多的,没什么事晚上睡不着
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
我是一名火车司机最近总睡不着觉怎么回事儿
我是一名火车司机,上一天班会倒班,有时候上一天就休息两天多的话能休息到4天,我也不知道怎么回事儿,我共走其实挺多的,没什么事晚上睡不着
否
我是一名火车司机最近总睡不着觉怎么回事儿
您好,根据您的描述,很可能是工作时候精神高度集中引起的晚间失眠状况,还有您的工作性质导致作息时间不规律
建议您多参加文体活动,调节自己的身心健康,不要过于疲惫。祝您早日康复