病情描述：
我今年6月份要高考了，心理很紧张和烦躁，每天都在高度的紧张状态下。晚上就失眠，睡不着。而且这段时间来越来越严重。所以我想问医生对于失眠症应该怎样治疗。
希望得到的帮助：
想知道失眠症有什么治疗的方法吗
问
失眠症应该怎样治疗才好?
性别：男年龄：17岁2014-04-10
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病情分析：
你好，首先你是由于学习过度紧张造成的失眠症，该症状属于精神心理病，对生活影响很大，应该及早的调整心态和治疗。
意见建议：
建议你平时多做一些运动缓解学习压力，学会劳逸结合，放松身心，调整心态。多和水和牛奶，也可以到医院的心理科咨询，及早的治疗。
