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失眠对身体带来什么伤害?

性别:女年龄:18岁2014-03-31

病情描述:

本人今年十八岁了,是一名高三的学生,顶着高考的压力,平时都要熬夜所以很晚睡,一睡下去又睡不着,晚上一点多才睡得了,早上五点半就要起来,身体吃不消啊。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

失眠对身体的伤害是什么?

病情分析:

你好,会给身体带来疾病,例如高血压、冠心病等,还会带来精神类的疾病,抑郁症,焦虑症,躁狂症

意见建议:

建议,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态

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