病情描述:
我的叔叔患上了焦虑症,不是很严重,我想问焦虑症不吃药靠自己调节能能彻底好吗?
希望得到的帮助:
焦虑症不吃药靠自己调节能能彻底好吗?
我的叔叔患上了焦虑症,不是很严重,我想问焦虑症不吃药靠自己调节能能彻底好吗?
焦虑症不吃药靠自己调节能能彻底好吗?
你好!焦虑症不是病哦!不需要药物来维持的,也不需要药物来根治的,其实焦虑症引发的原因大多数是跟心情有关的,心情处于焦虑不安,缺乏安全感的状态下就会患有焦虑症啦~
意见建议:建议多多做一做户外运动,听听歌,让自己的心情放轻松,也可以多多与朋友交流,使自己的心情变得良好,这样子就会远离焦虑症的。