因为自己快要面临很重要的职位选择了,所以最近我比较的焦虑,不知道应该怎么办才好,我很担心,但是却不知道应该怎么做。
总是焦虑怎么办呢?
医师
高压氧科
您好,周围的环境会影响我们的心情,需要放松焦虑的状态。
建议选择良好的方式调节自己的情绪,放松自己的状态。