病情描述:
叔叔最近的工作压力比较大,经常熬夜,总是很焦虑,特别的焦急,做什么事都很急,而且总是很担心各种事情,睡不好也吃不好。
希望得到的帮助:
什么是焦虑症?
叔叔最近的工作压力比较大,经常熬夜,总是很焦虑,特别的焦急,做什么事都很急,而且总是很担心各种事情,睡不好也吃不好。
什么是焦虑症?
你好,焦虑症是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要临床相的神经症。常伴有头昏、头晕、胸闷出汗、震颤和运动不安等明显的躯体症状。
建议在平时要保持吃清淡食物,均衡营养;比如我们要在炎炎烈日里吃 一些清爽的东西来降降火,一般可以多喝些绿豆汤之类的,同时还可以排毒。