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上半身与下半身比例严重失调,上半身好...

性别:女年龄:20岁2015-10-16

病情描述:

上半身与下半身比例严重失调,上半身好多赘肉,肚子很大,胯部也很宽,有什么好的减肥建议吗?

病情分析:

您好,您这样的情况,建议您多做运动,管住嘴,迈开腿,才是最好的选择。

意见建议:

您好,您这样的情况,建议您多做运动,管住嘴,迈开腿,才是最好的选择。

病情分析:

您好,体重过重等多与饮食不当,缺乏锻炼有关。

意见建议:

建议平时应注意适当的多做些有氧运动,饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物。

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