病情描述：
我胳膊腿，身上的各个部位都很瘦，就是脸很大，也不是骨头大，就是脸上有肉，怎么办？脸部减肥最有效方法是什么啊？
希望得到的帮助：
脸部减肥最有效方法是什么啊
问
脸部减肥最有效方法是什么啊
性别：女年龄：29岁2015-10-08
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答
最佳回答
病情分析：
一般脸部是全身部位中含脂肪最少的，所以脸部的脂肪比其他部位的脂肪更难减。脸型主要是骨骼构成的，肌肉和脂肪只是填充，所以想要瘦脸，减少脂肪和肌肉的效果是有限的。
意见建议：
建议您可以在平时清洁脸部之后，做划圆圈的按摩并做一些拍打。从上到下，颧骨下方做划圆圈的按摩。
病情分析：
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.
意见建议：
饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
病情分析：
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
意见建议：
尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
病情分析：
瘦脸最快速有效的方法是采用吸脂法，但容易复发，常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等，
意见建议：
具体需根据自身情况，选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊，需采用抽吸脂肪的方法治疗，一般需多次手术采有效果的，一次是无法完成的，所以需注意了。
