病情描述：
结婚以后有些不注意饮食习惯，最近身体肥胖了很多，朋友让我喝超级瘦减肥茶，请问医生喝超级瘦减肥茶能够起到减肥的效果吗？
希望得到的帮助：
喝超级瘦减肥茶能够起到减肥的效果吗
问
喝超级瘦减肥茶能够起到减肥的效果吗
性别：男年龄：34岁2015-08-28
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病情分析：
目前比较公认的减肥方式主要是靠控制饮食和加强体育锻炼，减肥茶如果不清楚里面的成分最好不要轻易食用
意见建议：
建议多进食清淡饮食如蔬菜和水果，少吃油腻饮食；平时多进行身体锻炼如游泳，脂肪容易堆积于腹部，可选择呼啦圈和仰卧起坐。
病情分析：
现在的减肥主要是靠控制饮食和加强体育锻炼，但减肥茶如果不清楚里面的成分最好不要轻易食用。
意见建议：
建议多进食清淡饮食如蔬菜和水果，少吃油腻饮食；平时多进行身体锻炼如游泳，呼啦圈和仰卧起坐等等。
