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如果长期锻炼腹肌影响身高吗

性别:男年龄:21岁2015-08-28

病情描述:

我平时很喜欢锻炼,但和同龄人比,身高却不高,会不会我运动过量了,如果长期锻炼腹肌影响身高吗?

曾经的治疗情况:

无治疗

希望得到的帮助:

如何治疗最好

病情分析:

您好,您所说的这种情况,运动是不会阻碍身高的增长的,这点不必担心,反而运动,对您的身高增长是有好处的。

意见建议:

建议您多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,养成良好的饮食习惯,对您的身高增长是有好处的,希望我的回答能帮到您。

病情分析:

喜欢体育锻炼是好事,长期的体育锻炼会使个子长高,身体健壮。长期锻炼腹肌也不会影响身高的。身高和父母亲的遗传基因有关系的。只要身体健康就是美。并不是非长得高才是美。

意见建议:

建议:1.多吃一唅钙高的食物,适当补充钙片,多晒太阳。
2.多做拉单杆等运动。

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