病情描述：
您好，我晚上总是失眠多梦，睡不好觉，白天工作状态也不好，经常被老板骂，我该怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该怎么办？
问
失眠多梦怎么办？
性别：男年龄：28岁2014-04-27
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病情分析：
您好，失眠是现在社会中的常见病，它主要是由于生活和工作的压力过大产生的。
意见建议：
建议您适当的调节自己的心情，舒缓心理压力，睡前尽量放松心情。
