老公这几天情绪不是很好,每到晚上他就会失眠,总是唉声叹气的,真急人,请问,失眠究竟是怎么一回事呢?
失眠究竟是怎么一回事呢?
医师
普通外科
你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态。
建议吃点连子煮粥可以减轻失眠的症状,压力也不要过大,