病情描述：
治失眠在哪里能学到
问
治失眠在哪里能学到
性别：年龄：2015-03-21
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病情分析：
你好，失眠主要是由于精神压力大，经常熬夜，过度劳累，睡觉前考虑事情过多，内分泌失调等原因造成的。
意见建议：
应该到专业的医疗机构去咨询，失眠的患者平时应该放手心情，注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，饮食以清淡为主。
