病情描述:
姐姐生了孩子还没满月,昨天打电话和我说老是失眠睡不好,导致现在奶水也不够,这让姐姐更是着急,想问一下这会是什么原因引起的。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
产后失眠是什么原因引起的?怎么调理好?
姐姐生了孩子还没满月,昨天打电话和我说老是失眠睡不好,导致现在奶水也不够,这让姐姐更是着急,想问一下这会是什么原因引起的。
否
产后失眠是什么原因引起的?怎么调理好?
你好,导致产后失眠易惊醒的原因有很多,如精神紧张、焦虑、抑郁、烦闷、兴奋、环境改变、噪音等因素均可造成失眠。
建议可以用食疗调理一下 ,可以睡前喝点牛奶 ,喝点小米粥或是泡泡脚的,都是对睡眠有好处的。