病情描述:
晚上失眠眼睛很酸很想睡闭上眼过会儿又不困了连续几次这样就天亮了只能白天睡会儿但是白天要是有事睡不了到晚上还是睡不着不知道怎么办
希望得到的帮助:
这个是真的是失眠 还是只是自己生物钟乱了 要怎么调节
晚上失眠眼睛很酸很想睡闭上眼过会儿又不困了连续几次这样就天亮了只能白天睡会儿但是白天要是有事睡不了到晚上还是睡不着不知道怎么办
这个是真的是失眠 还是只是自己生物钟乱了 要怎么调节
上述情况属于失眠的,引起的原因很多的,一般和心情不好,压力大,精神紧张有一定的关系的
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,可以给予谷维素片,维生素B1片口服治疗的