病情描述：
我长期跟飞机，全国各地飞来飞去，因为我是空姐，平时身体还不错，但是最近发现晚上睡不着觉不知道怎么回事，空姐这份工作有影响吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我是空姐失眠怎么办
问
我是一个空姐，失眠怎么办
性别：女年龄：25岁2014-04-15
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病情分析：
您好，我觉得您的工作导致您的作息时间不是很规律，并且工作压力比较大
意见建议：
建议保持充足的作息时间，注意自己下班以后的文体互动活动希望早日康复
