病情描述：
最近一段时间总是到了凌晨两三点还睡不着，好不容易睡着了，早上7点钟又醒了，会不会是精神病啊，不想去医院，能不能食疗呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想改善睡眠状况
问
失眠的具体症状是什么啊，怎么才能睡好？
性别：女年龄：23岁2014-04-02
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病情分析：
你好！失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉
意见建议：
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功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。
适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。
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