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经常心烦睡不好觉怎么办?

性别:男年龄:36岁2014-03-28

病情描述:

我从小就是小一点小事就会一直担心,现在经常感觉心里很烦躁,晚上睡不好觉,脑子里面乱七八糟的事情,经常感觉倦怠无力,不想做事情,该怎么办。

希望得到的帮助:

经常心烦睡不好觉怎么办?

病情分析:

你好,根据你的描述,你的情况考虑是神经衰弱引起的症状。

意见建议:

你的情况建议服用安神补脑液,七叶神安片,谷维素治疗即可,另外多参加体育锻炼多运动对失眠是有好处的,一定要保持心情放松。

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