病情描述：
三姨是一名老师平时生活质量也非常好，最近不知道怎么了，可能是因为学生的原因，她跟我说她总是失眠多梦。一到晚上就无法安然入睡，翻来覆去的要到很晚才能睡着。
希望得到的帮助：
我想帮助三姨改善一下这个情况。
问
三姨最近几天总是失眠。
性别：女年龄：38岁2014-04-10
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病情分析：
你好，失眠主要由于机体内脏腑功能运行不正常，人体阴阳之气的运行不通畅所致。
意见建议：
建议您的三姨可以选择中医绿色疗法，天然石膏具有镇静安神的功效，采用石膏磨制而成的石膏枕具有很好的助眠作用。
