医生您好，我听说失眠吃水果好，请问吃什么水果好啊？
没治疗
失眠吃什么水果好啊？
医师
普通内科
你好，长期失眠可以多吃核桃能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取粳米、核桃仁、黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖调食，睡眠前食用。
