我比较讨厌身体的肥胖,很想进行减肥,但是我不知道有哪些正确的减肥方式,在减肥方式一直比较的麻木。
如何正确的进行减肥?
医师
肿瘤综合科
你好,有很多方式都可以进行减肥,比如运动加上饮食搭配。
建议形成良好的运动习惯,多注意运动,同时学会吃一些健康的食物。