病情描述：
悲观，清晰低落，失眠。就算好不容易睡着也睡不好，总会想起很多以前不开心或者被伤害过的的事情，在睡梦中都会哭的泣不成声。没有安全感，很怕失去自己在乎人。有过自杀经历，而且现在这种想自杀的想法还越来越严重。生气的时候还会觉得心里堵了什么喘不过气，牙齿打颤，手脚麻木，偶尔会伴随手脚抖个不停
希望得到的帮助：
想咨询下这些到底是什么原因引起的？该怎么治疗？
问
悲观，清晰低落，失眠。就算好不容易睡...
性别：女年龄：28岁2016-09-17
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病情分析：
你好：这种情况那你现在主要是长时间失眠，情绪比较低落，有一些抑郁症状必须及时的进行相应的调整。防止造成不必要的伤害的发生。
意见建议：
指导意见：你可以知道的到医院精神科进行精神彻底，并且也可以通过一些心理疏导的方法调整，一般来说也都有一定的作用。
