病情描述：
现在的减肥产品特别的多，我也想试试，不过很多人说，喝了之后不想吃放，还是节食减的肥，是不是这样啊？
希望得到的帮助：
用减肥药减肥效果好不好啊
问
用减肥药减肥效果好不好啊
性别：女年龄：29岁2015-10-30
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答
最佳回答
病情分析：
所有的减肥产品里面都含有泻药的，吃多了都会腹泻的，有的吃多了反而会反弹的，尽量少吃或者不吃
意见建议：
有很多可以运动减肥的，跑跑步，练练瑜伽都可以的，饭还是要吃的，可以少吃，如果不吃营养也会跟不上的，
病情分析：
您好，如果体重不是太超标的话，建议最好还是不要通过些减肥药来达到目的。
意见建议：
建议减肥，还是应注意适当的多运动，合理的控制膳食等。
病情分析：
根据你的情况描述，是要3分度，而且都有一定的副作用，目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法，建议您从这两方面进行减肥，因为这种方法不仅健康安全，而且减肥效果明显。
意见建议：
建议饮食7分饱，少吃过于油腻的食物，多吃蔬菜水果。过度节食减肥会让胃肠道功能失调，损害健康，还会造成得维生素以及矿物质摄入不足。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式，如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动，每次的时间可以长一些，可以保持在一个小时左右。
病情分析：
你好，减肥药虽有效果，但是会产生一定的依赖性和副作用，建议慎重。
意见建议：
最健康有效的减肥方式就是从饮食和运动入手，减少油腻食物和甜食，每天坚持半小时的运动量等，贵在坚持。
