返回问题详情
问

我不睡不着晚上怎么办

性别：女年龄：24岁2014-04-30

病情描述：

我不睡不着晚上怎么办

会员：ask372234181

陶子豪

医师

小儿外科

病情分析及建议：

你好，根据你的情况，需要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来促进睡眠的

向他提问

相关问答

推荐专家

相关疾病

特别推荐

更多想要知道的

关闭