大一一名男生,最近总是入睡困难,控制不住,想好多东西。怎么才能调节呢,有什么办法。
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能和精神紧张,压力大,心情不好等引起的此病的
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,可以给予谷维素片,维生素B1片口服治疗的