我现在做这个工作老要熬夜加班,最近自己的精神状态一直不是很好,我很想知道熬夜的时候喝点咖啡补充精神好不好呢。
否
熬夜喝咖啡好不好呢?
医师
中医消化科
您好,生活中尽量形成良好的作息习惯,尽量不要熬夜。
建议保持积极良好的生活状态,不要熬夜,同时少喝点咖啡