总是觉得自己的工作压力特别的大,整天的自己的状态特别的不好,我很想改善一下,但是不知道自己可以做点啥。
压力很大怎么办呢?
医师
儿科综合
您好,生活中需要保持良好的心态,同时积极地面对生活。
建议保持乐观的心态,积极面对生活中的压力,放松心情。