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失眠吃什么食物好

性别：年龄：2015-03-30

病情描述：

失眠吃什么食物好

会员：ask3689722582

周庆

医师

河北省深州市卫校附属医院 儿科综合

病情分析：

上述情况是失眠的情况，引起的原因很多的，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等原因引起的

意见建议：

建议注意放松心情，减轻压力，避免精神紧张，药物方面可以给予口服七叶神安片进行治疗的

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