病情描述：
我怀孕已经有六个月了，最近，感觉睡眠很差，晚上醒了后，就睡不着了，又不能吃药，该怎么办呢？
希望得到的帮助：
孕妇总失眠怎么办？
问
孕妇总失眠怎么办？
性别：男年龄：28岁2014-04-17
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病情分析：
你好，孕妇失眠可以在睡前喝一杯温牛奶，丈夫可以为孕妇全身做一些按摩，有助于舒展孕妇情绪。
意见建议：
建议可以为你妻子换一个柔软点的枕头，多给她吃一些新鲜的瓜果，白天的时候做一些适量运动，对胎儿孕妇都好。
