病情描述:
我爷爷失眠已经好多年了,有的核实后比较轻,有的时候就特别严重,最严重的时候一晚上睡个两三个小时,我爷爷这种经常性失眠对身体的害处有哪些?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
经常性失眠对身体的害处?
我爷爷失眠已经好多年了,有的核实后比较轻,有的时候就特别严重,最严重的时候一晚上睡个两三个小时,我爷爷这种经常性失眠对身体的害处有哪些?
否
经常性失眠对身体的害处?
你好,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加,睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂。
建议,睡前泡脚是治疗失眠特别管用的方法,你可以让你爷爷睡前泡泡脚,希望可以改善失眠状况。