病情描述：
自己经常感到紧张，以紧张性头痛最常见，感到头重，头胀，头部紧压感，有时颈项僵硬，大家说可能得了神经衰弱，神经衰弱的治疗方法有哪些？
希望得到的帮助：
请问神经衰弱的治疗方法有哪些？
问
神经衰弱的治疗方法有哪些？
性别：女年龄：25岁2014-04-12
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病情分析：
你好，中枢神经系统的一种过分易衰弱和过分易兴奋状态，神经衰弱主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。
意见建议：
建议为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。
